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新年快樂..一種水果酵素的做法

  • 發佈日期:2014-01-04
  • 照片說明文字一種水果酵素的作法
    市場上販售的酵素很多,時機歹歹,教你一種製做方式,節省成本

    選擇數樣水果,攤位上即將熟透的水果便宜,可多買來使用,爛的部位削乾淨就好,採用新鮮的水果也是要等發酵腐熟,所以不一定要買新鮮的...買些湯汁多的,木瓜、冬瓜....其他則加入一些香草、番薯葉....等,任你喜好,但記住一個原則,就是水果偏涼性,可加些熱氣重的水果或加桂圓龍眼,或者是加薑調和,否則身子涼的人喝了容易腹瀉....

    做法:水果洗淨乾燥,外皮無法分解者要削掉,如荔枝龍眼類的...木瓜之類的薄皮水果則不必去皮,當然去皮也無妨,憑自己喜好來定...,取一有蓋的玻璃罐做盛器 (儘量不用塑膠製品,)將水果與黑糖混合後放入罐內,或一層水果一層黑糖的放入罐內,水果與黑糖的比例約7:3,自己可在這比例上微調.....最後封罐前,用一飯碗的水,碗內放入一湯匙的酵母菌,拌勻後倒入罐內,再將蓋子封上.....
    酵母菌可在一般的商店買,就是做蛋糕饅頭用的發粉...
    罐內數天後開始發酵,產生二氧化碳,接著水果開始腐爛...,這時要將蓋子稍為轉開,好洩壓,讓氣體跑出來...最好再轉緊,數日後再洩壓,因為水果分解的香氣會吸引蟲類前來,不要讓蟲類鑽進去...
    約一個月左右,罐內的水果大致已水解,可以倒出飲用,飲用時加水稀釋,如要風味更佳,可放著熟化三個月後再飲....
    只要內部不沾到水,可保存相當久的時間....

    中草藥類也可添加....
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