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DIY熬黑木耳露

• 發佈日期：2012-04-13
• 取市售黑木耳一兩配紅棗五個老薑兩片
  夏天可以刺五加薄荷葉替代老薑
  
  做法 黑木耳泡水使其膨脹 如浸泡過夜需換水
  放入果汁機中打碎 放入鍋中煮沸加糖調味
  可熱食 可冰飲
  如想取得最大量的膠質 可放入保溫型的電鍋中保溫
  一直到膠質徐徐逸出至自己滿意為止
  你會看到閃閃發亮的膠質
  腸道乾的老人家 想讓胃腸有飽足感的減肥者
  愛美的女士不妨試試
  
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